新年明けましておめでとうございます～2012年の目標は？～
アスリートフードマイスターさんのおススメ商品
- アスリートフードマイスター養成講座価格 58800円
- アスリートが食事で失敗しないために、
「スポーツのための食事学」を学ぶ講座です。
競技・年齢・タイミング別の食事アドバイスや素材を選ぶ知識を身につけることができます。スポーツをする方、スポーツする人を応援・指導する立場の方におすすめです。
- アスリートフードマイスターさんのコメント
- 浦田尚子です。アスリートフードマイスターの講座では、「食×運動」についてや1日の食事メニューについて学びます。自分の食事について改めて考え、食べる順番を変えたり、少し意識するだけど、運動のパフォーマンスが良くなりました。
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お酒だけではない！春は肝臓をいたわ...アスリートフードマイスター
旬の食材というものは、その時期が一番おいしく、栄養価も高く、しかも経済的といいとこ取りです。新しい生活をス...
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3月に入り、日ごとに春を感じる今日このごろ。外へ出かけ、カラダを動かしたくなる季節の到来です。しかし、油断は...
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ナッツとドライフルーツのカッテ―ジチ...アスリートフードマイスター
ナッツやドライフルーツは女性にうれしい成分がたっぷり。低カロリーのカッテージチーズとあわせて、ストレスフリ...
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愛されお肌のつくり方２ベジフルビューティー
「肌は内臓を映す鏡」と言われることからもわかるように、肌は如実にその人の食生活を物語るもの。キレイは毎日の...
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タコとアボカド、伊予柑のBeautyマリネベジフルビューティー
今回は、免疫力をUPしてくれる、おしゃれなマリネをご紹介♪ もちろん美肌・アンチエイジング効果もありの一品です...
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「免疫力UP！」で風邪に負けないカラ...アスリートフードマイスター
厳しい寒さと乾燥が続く毎日。風邪やインフルエンザに要注意の季節です。日々のトレーニングや大会後の疲労時など...
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おからでBeautyシニアライフ！！家村マリエ
おからは、時代の変化と共に素晴らしい栄養素があることが、明らかになっています。古き良き時代愛されていた「お...
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30代からの美容法岡未来
「あれ？ 今までと何か違う。急にメイクの乗りが悪くなり、化粧直ししても顔色がごまかせない！ どうしよう！」...
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暮らしの中で実践できる いつもの暮ら...アスリートフードマイスター
私はいま歯医者さんに通っています。いつまでも自分の歯でモノが食べられるように、衛生士さんに丁寧に・・・
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バランスのよい食事アスリートフードマイスター
言うのは簡単ですが、毎回の食事で完璧な食事を目指すことは大変なことですね。そこで、いつものメニューに「ある...
- ■アスリートフードマイスター
- アスリートフードマイスターは、日本野菜ソムリエ協会が認定する、「スポーツのための食事学を学ぶ講座」です。
より楽しく、そしてより良い結果を出すために食事で失敗しない食事学を学びます。
スポーツをしていて、お腹が痛くなった経験はありませんか？
「いつ」「なにを」「どのように」食べたらいいのか？の疑問に答え、より快適なスポーツライフをサポートします。
浦田尚子
「野菜・果物」の知識を身につけ、そのおいしさや楽しさを理解し伝え、スポーツに取り組んでいるすべての人たちに食事とスポーツのつながりの大切さなどの情報発信をレシピ考案、セミナー企画等を通じて行う。
松永直子
一般企業で広報の職に就く傍ら、資格を活かして「食・運動・美」の観点から身近な話題をわかりやすい言葉で伝えることをモットーに、情報を発信。現在、日本野菜ソムリエ協会の各種講座ブログにてコラムを執筆中。 マイペースで無理せず楽しみながらレースに参加している市民ランナーでもある。
田代由紀子
「食べる」ことの大切さ、楽しさを多くの人に伝えたいと「楽しく、美味しく、健康な生活を！」をコンセプトにした食・スポーツ関連の広報・PR会社の運営に携わる。毎日の家庭料理の重要性にも着目し、日本国内、世界各国の家庭料理を研究。 誰でも簡単！スペイン家庭料理レシピをwebサイトにて掲載中。 - 詳細をみる
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